冥想星球新版

冥想星球app是一款实用的冥想减压软件，为用户提供多样化冥想体验，可选择不同的冥想音乐与场景，开展呼吸调节、注意力训练等活动，助身心放松 还具备海量白噪音功能，助力用户实现深度睡眠，摆脱失眠困扰让用户在快节奏生活中，借助这款软件找到内心宁静与平衡 ，有效缓解压力、改善睡眠质量

冥想星球优势

1、探索板块

可以探索各类与睡眠相关的信息

2、冥想室板块

可以查看众多冥想室，选择进入

3、联系板块

可以看到自己最近冥想的状态

4、我的板块

查看关于我的信息

冥想星球特色

1、搜索练习和尝试不同的难度阶梯，方便你快速找到适合你的冥想练习；

2、睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息，在各种场景的冥想练习；

3、查看步骤拆解和练习精讲，帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者。

冥想星球亮点

1. 超过200种冥想练习，随时随地练习，不断更新。

2. 自然的声音，冥想音乐，ASMR等可以帮助你平静身心。

3. 主题丰富多样，涵盖基础介绍、睡眠放松、情绪调节等十多个主题，提供一站式解决方案，满足所有冥想需求。

4. 专业严谨的内容提炼，实践经过8大提炼阶段，呈现最佳体验。

5. 多维度的同伴式练习，每个练习步骤都有详细的讲解。学生们相互交流，共同成长。

冥想星球说明

1、联系不同难度的冥想练习，找到适合自己的冥想方式

2、睡前放松，上下班，早晨醒来，中午休息...各种场景中的冥想练习

3、查看拆卸和练习的步骤，以帮助您逐步从冥想开始，并成为真正的冥想练习者

冥想星球优点

1. 心理百科知识

涵盖了最全面的心理学学习知识，包括情绪、职场、网络心理学、沟通心理学、爱情心理学、心理探索、女性心理学等。

2. 心理上的自我评估

一系列有趣的心理健康测试，帮助你解决烦恼和疑虑。

3. 心理电台

治疗心理fm，用最真诚的声波抚慰你内心的忧伤

4. 心理疏导

免费在线心理疾病咨询，帮助您方便快捷地解决问题。